Quelques petites précautions :

Cette séance peut entrainer une somnolence rapide, donc ne l'écoute pas en conduisant ou en effectuant une activité qui nécessite ta concentration.

Elle est également contre-indiquée aux personnes épileptiques ou souffrant de psychoses.

À part ça, tu peux écouter cette séance autant de fois que tu le veux, à n'importe quel moment de la journée.

Laisse-toi donc glisser dans la détente la plus totale à la découverte de cette lumière intérieure qui ne demande qu'à briller...

Je te souhaite une merveilleuse écoute...

À très bientôt... et prends soi de toi !